发布日期：2024-06-09 20:38 点击次数：132
提到乳腺增生这种疾病，相信很多人都不陌生，在生活习惯不健康的情况下不少女性都有乳腺增生的问题，虽然它是良性疾病，但女性朋友也很担心在乳腺增生发展的过程中会引起其他的不适症状，以及导致恶性病变。
那么，乳腺增生会不会癌变呢？在患了这种疾病后，生活中应该吃些什么能够改善乳腺增生呢？一文带你了解！
乳腺增生会癌变吗？
乳腺增生是否会癌变主要取决于病理学的类型，一般而言，这种疾病癌变的概率比较低，可若是患上了病理性的乳腺增生，在其生长过程中也许会有癌变的可能。
此外，患者会有轻微的症状，比如月经紊乱以及形状不一的乳腺结节。特别是长期没有疏通结节时，不仅会形成纤维瘤，还可能会出现血管瘤，而这两种瘤发展到一定程度便会造成局部组织坏死，最终演变成乳腺癌。
吃什么可以改善乳腺增生？
1.核桃
核桃是一种经常被用来补脑的食物，无论老人和孩子都很适合吃，但其实这种食物还有缓解乳腺增生的功效。
原因是其中含有丰富的维生素e和维生素b两种元素，若是摄入量充足时，便能起到通乳散结的作用。当然，就算没有乳腺疾病，也可以多吃些核桃，不仅能增强人体的免疫力，还能预防乳腺增生发生。
2.鱼腥草
鱼腥草是南方地区比较常见的一种食物，因为其中含有大量的益菌成分，不光能抑制各种细菌，倘若经常用鱼腥草来泡水喝，能够达到清热解毒的效果。此外，在患上乳腺增生后，女性也可以多吃些鱼腥草，便能缓解乳房胀痛的问题。
3.黑芝麻
黑芝麻是很受欢迎的一种食材，首先因为其中附有丰富的维生素，能够补充人体所需的微量元素，另外黑芝麻还具有活血散淤的功效，对于出现了乳腺增生状况的女性而言，平日里多吃一些，便能起到辅助治疗的效果。
4.海带
在被乳腺增生困扰时，可以多吃一些海带，原因是其中含有丰富的碘元素和硒元素，它们的存在能够调节女性内分泌，从而促使卵巢滤泡黄体化，最终达到帮助女生疏通乳腺的作用。
当然，除了这些食物外，最后不得不提到葛根粉它被称之为天然黄体酮食物，中医认为葛根粉有帮助卵巢清除毒素和通乳散结的作用，因此女性经常吃一些便能补充雌激素，预防乳腺疾病的发生。
总而言之，在患上乳腺增生后，一定要确定是哪一种类型的，倘若属于病理性的增生，就要咨询专业的医生，看如何才能缓解病情发展。
与此同时，还要改掉不良的生活习惯，除了多吃上文中的黑芝麻，海带，核桃及鱼腥草之外，还要注意作息的规律，若是经常熬夜，内分泌便会紊乱，从而更容易引起乳腺增生。